(oN نـوبـي Mo)  
عدد المساهمات : 1493 السٌّمعَة : 15 تاريخ التسجيل : 01/02/2011 الدوله : المملكه المزاج : رايقه مرره البطاقة الشخصية العمر: الهواية: امنيه المستقبل:
| موضوع: خطورة إجبار الطفل على الصيام الأربعاء يوليو 27, 2011 9:48 am | |
| السلام عليكم
كيفكم هذا موضوع رائع نقلته لكم للفائده
تشجيع طفلك الصغير على الصيام شيء جميل ورائع، ولكن يجب أن نوفر له العوامل المهمة التي تجعل صحته جيدة. ويقول الدكتور أشرف عبد القادر أستاذ الصحة النفسية المصري لـ (عناوين) إن الله - سبحانه وتعالى - قد
منّ علينا بالصيام في سن البلوغ كفرض وواجب، ولم يفرضه على الأطفال، لأن جسم الطفل الصغير يحتاج إلى الغذاء والفيتامينات والأملاح والسوائل الكافية للنمو، ولكن لا مانع من البدء التدريجي في تعويد الطفل على
الامتناع عن الأكل مثلا يمكن الانتظار حتى الإفطار إذا كان الطفل غير متعب أو لوقت صلاة العصر، وهكذا يتعود على الامتناع عن الطعام تدريجياً.
والملاحظ أن كثيرا من الأطفال الآن يصومون في سن مبكرة إما لضغط من قبل الأهالي الذين يفتخرون أن ابنهم صام رمضان في سن 6 أو 7 سنوات، حتى لو كان الصيام يضر بصحته، أو قد يفعل ذلك تقليداً للأطفال الآخرين.
ويشير دكتور أشرف إلى نظام الصيام الصحي للطفل موضحا أن رمضان هذه السنة في الصيف، لذلك يجب
الاهتمام بتغذية الطفل جيداً، بدءاً بالسحور الذي يجب أن يكون مكوناً من إفطار متكامل يحتوي على البيض، أو
الأجبان والحليب، والخبز أو الفاكهة أو الخضار وأيضاً من عصير طازج يحتوي على الألياف للمساعدة على منع
حدوث الإمساك، وبذلك يأخذ الفيتامين والسوائل والبروتين والكربوهيدرات التي يحتاج إليها وفي الإفطار عادة لا
يأكل الطفل كثيراً، لذا نبدأ بالشوربة والسوائل وبعد ساعتين نقدم له عشاءً كاملاً،ً يجب أن يكثر من السوائل
والوجبات الصغيرة، المهم أيضاً أن ينام الطفل مبكراًً وألا يسهر لساعة السحور لأنه يحتاج إلى نوم كاف. | |
|
(*To0omy*)  
عدد المساهمات : 834 السٌّمعَة : 6 تاريخ التسجيل : 21/04/2011 الدوله : جـــــــده المزاج : متونســــه البطاقة الشخصية العمر: 17سنه الهواية: قراءة الروايات وتأليف الخواطر امنيه المستقبل: صيدلانيه
| موضوع: رد: خطورة إجبار الطفل على الصيام الأربعاء يوليو 27, 2011 12:25 pm | |
| مشكووره على الموضوع الرائع بنتضار جديدك | |
|
حمودي  
عدد المساهمات : 340 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 21/04/2011 البطاقة الشخصية العمر: 13 الهواية: لعب التايكوندو والكورة امنيه المستقبل: طبيب
| موضوع: رد: خطورة إجبار الطفل على الصيام الأربعاء أغسطس 03, 2011 1:42 pm | |
| | |
|